Ngày càng nhiều chuyên gia khuyến nghị một thay đổi đơn giản: kết thúc bữa tối khoảng 3 giờ trước khi đi ngủ để tăng cường sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.
Một số cây cảnh cỡ nhỏ không chỉ tô điểm góc làm việc mà còn mang năng lượng tích cực, kích thích sáng tạo, tăng tập trung và may mắn tài lộc, giúp không gian làm việc sống động ngay lập tức.
Làn sóng ứng dụng AI bùng nổ tại Trung Quốc khiến giới văn phòng kiệt sức chạy đua học công cụ mới để không bị đào thải, gây ra hội chứng lo âu việc làm lan rộng.
Nhiều người tin rằng uống nước ép dứa mỗi ngày là cách giảm cân nhanh. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo tiêu thụ cả quả dứa mỗi ngày không giúp giảm cân mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Không cần đầu tư quá nhiều chi phí hay thay đổi lớn trong nội thất, chỉ một vài chậu cây xanh cũng đủ để ‘làm mới’ phòng khách và mang lại nguồn năng lượng tích cực cho cả gia đình.
Vài năm trở lại đây, thông tin về làn sóng cắt giảm nhân sự tại các “ông lớn” công nghệ trên thế giới khiến không ít học sinh, phụ huynh băn khoăn liệu có nên lựa chọn học ngành công nghệ thông tin?
Theo quan niệm phong thủy Á Đông, việc bày cây xanh trước ban Thần Tài không chỉ giúp không gian tươi mới, thanh lọc không khí mà còn mang ý nghĩa chiêu tài, hút lộc nếu chọn đúng loại.
Chạy bộ chân trần giúp đánh thức cơ bàn chân và kết nối với đất, nhưng chạy trên mặt đường cứng có thể gây đau, mỏi và tổn thương cột sống nếu không đúng kỹ thuật.