HAI4G
Gói dịch vụ thuộc mạng xã hội Winpro

Đăng ký ngay
Sức khỏe

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bánh mì trứng mỗi sáng?

02/12/2025 10:20

Lựa chọn bánh mì nguyên cám, thêm rau có thể khiến món bánh mì trứng trở thành lựa chọn lành mạnh hơn nhiều.

4 tác động cực xấu đến sức khỏe từ thói quen của hàng triệu người mỗi khi ăn

02/12/2025 10:19

Theo bác sĩ, tác hại lớn nhất của thói quen vừa ăn vừa dùng điện thoại là dẫn đến trạng thái "ăn uống vô thức" - sự tập trung vào món ăn gần như bằng không.

Sau 40 tuổi, cần bỏ một loại đồ uống gây độc cho cơ thể

02/12/2025 10:18

MỸ - Bác sĩ Jeremy London cảnh báo, sau 40 tuổi, bạn nên tránh uống rượu để tránh gây độc cho mọi tế bào trong cơ thể.

Miễn viện phí toàn dân thực hiện theo 3 giai đoạn, yêu cầu cấp thiết phải làm

02/12/2025 10:16

Trong Đề án từng bước thực hiện chính sách miễn viện phí, Bộ Y tế đề xuất mở rộng quyền lợi BHYT, giảm chi tiền túi của người dân đi khám sức khỏe và sau năm 2030 sẽ miễn...

Loại cá bị 'bỏ rơi' vì tanh nhưng là kho báu omega 3, sánh ngang cá hồi

02/12/2025 10:15

Dù có mùi tanh đặc trưng, cá mè nếu được chế biến đúng cách vẫn có thể mang đến những món ăn ngon, bổ và dễ ăn cho cả gia đình.

Nối lại bàn tay đứt lìa sau hai tháng 'gửi tạm' vào chân cho thai phụ trẻ

01/12/2025 15:01

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bình Dương đã nối lại bàn tay cho thai phụ mang song thai 34 tuần gặp tai nạn lao động. Trong 2 tháng qua, bàn tay này được ghép tạm vào chân...

Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

01/12/2025 14:59

Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có ...

Nhân sâm và tổ yến đại bổ nhưng không nên dùng chung

01/12/2025 14:56

Nhân sâm và tổ yến là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không nên dùng chung vì có thể gây rối loạn tiêu hóa, giảm hiệu quả hấp thu và thậm chí gây hại cho người có cơ địa nhạy cả...

Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu

01/12/2025 14:55

Bạn không cần phải ăn những món đắt tiền để chăm sóc cho hệ tim mạch. Nghiên cứu mới cho thấy một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng ngừa huyết áp cao và mỡ máu xấu ...

Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch

01/12/2025 14:54

Rau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.

Nhóm phụ nữ ăn đậu phụ mỗi ngày suốt 2 năm, kết quả khám ra sao?

01/12/2025 14:53

Nghiên cứu với nhóm phụ nữ trên 40 tuổi cho thấy, đậu phụ giàu canxi, protein, ít béo giúp tăng mật độ xương, cải thiện hệ tim mạch.

Quả ớt giúp trường thọ nhưng 5 nhóm người không nên ăn

01/12/2025 14:52

Quả ớt có nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên ăn lượng vừa phải, phù hợp cơ địa giúp tận dụng tối đa công dụng và tránh các rủi ro không mong muốn.

5 công dụng không ngờ từ loại lá mọc đầy vườn cho người đau xương khớp

01/12/2025 14:51

Thời tiết chuyển mùa, người lớn tuổi dễ bị đau nhức, tê cứng các khớp. Những món ăn và bài thuốc dân gian từ lá lốt dưới đây có thể giúp giảm đau, làm ấm cơ thể và hỗ trợ...

4 tác dụng bất ngờ của rau lang

01/12/2025 14:50

Rau lang là món ăn dân dã nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho quá trình ngăn ngừa bệnh tật trong đó có ung thư, tim mạch.

Thời điểm ăn khoai lang để bổ sung vitamin và năng lượng hiệu quả nhất

27/11/2025 10:20

Khoai lang là nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng để tối ưu hóa lợi ích, bạn nên ăn loại thực phẩm này vào bữa sáng hoặc bữa trưa.